If Chris gets cranky around noon, just stuff some chia seeds into a fig-- works every time. اذا كريس اصبح غاضبا في الظهيرة اعطيه بعض من حبوب الشيا تنفع في كل مرة
In 2009, the European Union approved chia seeds as a novel food, allowing chia to be up to 5% of the total matter in bread products. في عام 2009، وافق الاتحاد الأوروبي على إدراج بذور تشيا في قائمة الأغذية الجديدة، حيث أن 5% من الخبز يصنع بأكمله من بذور تشيا.
If it is important to maintain the colour of the recipe, use white chia seeds rather than the dark ones, which would darken the final product. إذا كان من المهم الحفاظ على لون الوصفة يجب الأخذ في الاعتبار أن استخدم بذور الشيا البيضاء بدلاً من تلك الداكنة قد يؤدي إلى إعطاء المخبوز لو أسود.
جوال إصدار